АвтенТИчност
Психотерапевтично пространство
Мястото, където желанието за промяна среща професионална подкрепа
Даниела Петкова
Психолог и психотерапевт под супервизия
Пространство за подкрепа, яснота и вътрешен баланс
При тревожност, хроничен стрес, емоционално изтощение, трудности във взаимоотношенията и житейски кризи.
Присъствено в Пловдив · Онлайн (Google Meet)
Насочено e към яснота, подкрепа и ориентиране в конкретна актуална ситуация. Подходящо e за хора, които преживяват:
По-задълбочен процес, насочен към устойчива вътрешна промяна чрез себепознание, осъзнаване и постепенно променяне на неработещи модели. Работата е дългосрочна и е насочена към:
Подходът е адаптиран към възрастта и включва работа с родителите. Целта е подкрепа в развитието, увереността и изграждане на умения за емоционална интелигентност. Работя с типични проблеми:
Целта е по-задълбочено опознаване на партньора и себе си, осъзнато решение за продължаване или прекратяване на взаимоотношенията. При решение за раздяла, работим в насока за преминаване през нея с уважение. Насочено е към:
Хипнотерапията не е отделна практика, а част от инструментите, които използвам в работата си, когато това е подходящо и полезно за конкретния човек. Подходът е щадящ, безопасен и съобразен с готовността на клиента. Може да се приложи при:
Пространство за споделяне, растеж и промяна, заедно с хора с общи предизвикателства.
Регресията в минали животи е техника на дълбока релаксация и насочена визуализация, при която се потапяте в образи, спомени и преживявания, излизащи извън рамките на настоящия ви живот. Независимо дали приемате тези образи буквално или като символични послания на вашето несъзнавано — това, което се появява по време на сесията, носи смисъл.
Може да помогне при
Как протича сесията
Работим в спокойна и безопасна среда, след предварителен разговор. Въвеждам ви в състояние на дълбока релаксация, след което следваме това, което се появява — без да го насилваме. След сесията давам време за осмисляне и въпроси.
Методът НЕ се прилага при
Внимание
Кратък разговор, в който да се запознаем, да споделите накратко какво ви тревожи и да обясня как работя. Заедно преценяваме дали има смисъл да продължим. Без ангажимент.
Подходяща е, ако никога не сте работили с психолог и не знаете какво да очаквате, или ако вече сте търсили подкрепа, но не сте намерили някой, на когото да се доверите напълно.
Резервирайте безплатна срещаСесия, в която споделяте какво ви е довело тук и заедно набелязваме посока и начин на работа, съобразени с вас. Не очаквайте готови отговори — а пространство, в което заедно поставяме началото.
Подходяща е, ако вече имате известна яснота какво ви тревожи и сте готови да направите първата реална стъпка.
Резервирайте първа среща
В работата си с организации виждам колко много резултатите зависят от това как се чувстват хората и колко рядко някой се интересува от това.
Грижата за психичното здраве в работната среда не е лукс, а инвестиция в хората, които стоят зад резултатите. Фирменото консултиране е насочено към намаляване на стреса и емоционалното натоварване, по-ефективна комуникация и устойчив екип.
Може да включва
Работя гъвкаво, съобразено с конкретните нужди на организацията. Когато хората се чувстват добре, текучеството и болничните намаляват, а резултатите се виждат на всяко ниво.